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经期是每个女人每个月的正常生理周期,很多人称它为”大姨妈”。在每个月的经期里,很多女性的身体都会出现微小的变化,比如腹胀、腰酸背痛、痛经等等。那么女人在经期如何保养呢?女人经期需要吃什么好?下面跟小编一起来看看吧。女人经期如何保养

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